Le guide de votre bien-être à domicile

Naturopathie

Lexique

exercices physiques

C’est l’élément essentiel pour se procurer de la forme et du bien-être. Faire régulièrement des exercices physiques veut dire préserver son état de santé c'est-à-dire équilibrer le fonctionnement de son organisme à l’aide des moyens naturels. Par contre il ne faut jamais aller au delà de ses capacités.